着陈萤的双眼，声音温柔：“不要抗拒，越抗拒只会越痛苦。”
陈萤呼吸急促，用力抓住白兔的手，像是抓住一根救命稻草。
“陈萤，无论你现在有多么痛苦，你都要接受这个事实。”白兔继续安抚：“接受，无条件接受它的到来，别试图用意志去压抑和阻止它。”
陈萤试着照做，呼吸开始变缓。
很快，陈萤双眼通红，涌出悲伤的热泪，但是她的脸色不再惨白，身体不再颤抖。
陈萤就这样安静地流了一会泪，终于渡过了最难熬的时刻。
陈萤声音还有些哽咽：“谢谢。”
“是不是很管用？”白兔松开陈萤的手，自豪地笑了：“队长教我的。”
“你也有……心魔？”陈萤不知该怎么形容，只能用“心魔”这个词替代。
“嗯，小时候遭遇过很不好的事，留下了阴影，每次它出现，就很痛苦很害怕，想去死。”
白兔拿起可乐喝上一口，“现在不怕了。”
“其实，只要自己放过自己，就没什么能永远伤害我们。”白兔歪头笑笑：“人啊，就是不想放过自己，或许这样才有活着的感觉吧。可要实在撑不住的时候，就接受，就投降，就任由它打败自己，没什么丢脸的，不是么？”
陈萤若有所思。
“这些都是队长教我的，我就负责总结一下。”白兔站起来，伸了个懒腰：“唔……走吧。”
“好。”
陈萤也起身，忽然，她脸色一沉，迅速抓住白兔的手。
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